Curso de Formação em Vinyasa Flow Yoga

Baseado em 1 avaliações
  • 50 Alunos matriculados
  • 200 Horas de duração
  • 57 Aulas
  • 10 Módulos
  • 1 ano de suporte
Parcele em 12x R$ 685,96 (ou R$ 6.830,00 à vista)
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"Amei as aulas, apesar de não ter conseguido assistir a segunda parte da aula no domingo, hoje completei o primeiro modulo e gostei muito do conteúdo."
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Um mergulho profundo na experiência!
 
Você vai transformar a sua experiência com o Yoga e desenvolver recursos para  inspirar cada vez mais pessoas nesse despertar!
Um convite para um mergulho no Vinyasa Flow Yoga através de um método moderno, uma prática forte e dinâmica, que,  combinada aos  aspectos essenciais da tradição do Yoga, leva o praticante a experimentar estados cada vez mais sutis da sua própria natureza. A atenção plena, a respiração consciente e a inspiração pela busca da sua própria natureza são partes fundamentais da nossa experiência!
 
Além de profissionais dedicados e altamente qualificados, o programa visa a busca pela evolução do ser como um todo e,  através da própria experiência, criamos recursos para disseminar o Yoga e inspirar vidas!

Desenvolvemos um sistema único de ensino e mergulho na arte do Yoga que atende desde o entusiasta até os profissionais da área que desejam se qualificar e se desenvolver cada vez mais.


O Formato:

O Curso de formação de professores Nataraja Flow Yoga pode ser realizado presencial ou totalmente on-line.


Totalmente On-line: nesse caso o início é imediato, você já poderá realizar as aulas que estão abertas e seguir com a nossa grade que vai até o dia 13/12/2020. O Aluno terá até dois anos, a partir da data de inscrição, para concluir o curso, o conteúdo on-line é exatamente o mesmo do curso presencial, a vantagem é poder fazer quando e onde você estiver. 

O Curso é dividido em 10 módulos que poderão ser assistidos ao vivo ou em qualquer outro horário que você esteja disponível, cada módulo é dividido em pelo menos seis aulas que variam entre práticas, palestras e treinamentos que abordam assuntos variados sobre a prática e a filosofia do Yoga.

Verifique o conteúdo completo acessando a programação do curso.


Presencial com suporte on-line:  a nossa próxima turma presencial começa em Julho de 2020, são apenas 15 vagas que serão destinadas aos primeiros inscritos que desejarem a vivência presencial. Caso você tenha interesse, deverá realizar a sua matrícula para garantir a vaga presencial. 

Ao se  matricular você já pode iniciar os seus estudos e práticas on-line para ir se preparando para o início das aulas presenciais, serão 10 módulos começando em julho e você continua com o acesso ao ambiente virtual como recurso para estudar, se conectar com os colegas de curso e rever as suas aulas favoritas.

Datas para a próxima turma  presencial  com inscrições  abertas:

Julho de 2020 até Abril 2021

Módulo 1: 4 e 5 de julho
Módulo 2: 8 e 9 de agosto
Módulo 3: 5 e 6 de setembro
Módulo 4: 3 e 4 de outubro
Módulo 5: 7 e 8 de novembro
Módulo 6: 5 e 6 de dezembro
Módulo 7: 16 e 17 de janeiro | 2021
Módulo 8: 6 e 7 de fevereiro
Módulo 9: 6 e 7 de março
Módulo 10: 3 e 4 de abril


Além do curso, o aluno matriculado tem acesso livre a nossa sala de prática virtual, Nataraja Flow ao Vivo! 

La você terá acesso a toda a nossa equipe de professores e poderá desfrutar de uma rotina de práticas diárias oferecidas ao vivo  e em diversos horários. 


O Método :

Nataraja quer dizer o "Rei dos Bailarinos" faz uma alusão à dança e aos movimentos internos que são capazes de liberar nossas energias. Na mitologia hindu Nataraja é um dos aspectos de Shiva, o Deus que dissolve todos os obstáculos que impedem o fluxo de renovação e criação. É aquele que destrói para transformar!

Nataraja Flow é um método desenvolvido pela professora Karime Neder, é fruto de suas vivências ao longo de mais de 20 anos praticando e investigando o Yoga junta às suas inspirações com a vivência do movimento na capoeira e na dança.  Seu estilo é moderno, e tem como principal objetivo liberar qualquer energia estagnada no corpo, na mente e nas emoções.
 
A prática combina aspectos essenciais  da tradição do Yoga como a atenção plena e a respiração consciente, esses conceitos aplicados aos movimentos fortes e fluídos despertam fluxos energéticos e liberam processos criativos. A experiência é  completa e harmoniosa, um resgate da sua essência pura, única e verdadeira para manifestá-la no agora!


Os Principais temas abordados:


Asana
O corpo e a mente são inseparáveis, através de posturas de alongamento, força e equilíbrio, dinamizamos a nossa energia e purificamos o nosso espaço para a energia criativa.

Anatomia
O conhecimento da nossa anatomia e fisiologia é extremamente importante. Na prática moderna, trabalhamos com o corpo como ferramenta para acessar o estado de Yoga.

Filosofia
Uma visão panorâmica do desenvolvimento do yoga na linha do tempo, desde as suas origens na literatura védica, o surgimento da doutrina básica do yoga e suas transformações no tempo até os dias de hoje

Kramas - Passo a Passo
Através da compreensão de cada etapa nós conseguimos construir uma base sólida para a evolução no movimento.
Cada estágio carrega os elementos dos processos anteriores, a compreensão e dedicação em cada passo nos leva à compreensão do todo. No Yoga damos o nome a isso de Krama.

Sequenciamento
O método nos dá o conhecimento da estrutura da aula e meios para preenchê-la de forma fácil e harmoniosa. Você vai conseguir criar as suas próprias sequências mantendo a estrutura da prática e aplicando toda a sua criatividade e essência individual.
Também oferecemos diversas sequências já estruturadas que serão desenvolvidas e estudadas no curso.


Certificação:

Para a certificação no método Nataraja Flow Yoga será necessário realizar pelo menos 80% do conteúdo do curso e participar dos exames práticos e teóricos.

O Certificado Nataraja Flow Yoga é reconhecido pela aliança do Yoga do Brasil, porém esse reconhecimento será apenas para os cursos presenciais. Os alunos que realizarem a sua formação on-line e desejarem se registrar na aliança do Yoga terão que realizar um curso extra Intensivo de Vinyasa Flow Yoga para concluir o número de horas presenciais exigidos pela Aliança do Yoga.

Obs: Isso não impede o exercício da profissão, uma vez que tendo êxito nas provas finais o aluno receberá a autorização para Ministrar o Método Nataraja Flow Yoga.  


Obrigada pela preferencia!

O Nosso propósito é reconectar o ser ao seu potencial criativo, através de autoconsciência e da fluidez do movimento, manifestando o fluxo do amor com liberdade, autenticidade e em harmonia com o agora. 

CONTRIBUINDO ASSIM, PARA O DESPERTAR DA FELICIDADE INTRÍNSECA À TODO SER HUMANO.


Nossa missão é formar profissionais qualificados para disseminar essa idéia.

Nataraja Flow, o salto do Yoga Moderno!

Namaste!

Karime Neder e equipe Nataraja Flow

2 anos Sem tempo para fazer o curso agora? Não tem problema.
Você poderá participar desse curso até 2 anos após a matrícula.

Alunos e  professores de Yoga que desejam fazer um mergulho profundo na prática e filosofia do Yoga. 

Karime Neder
"Apaixonada pelo Yoga, pelo ensinar e pelo conhecer...."


Karime Neder conheceu o Yoga aos 17 anos e desde então se dedica integralmente à prática e estudo desta filosofia. Em 2001, começou a ministrar aulas e em 2004 abriu o Studio Nataraja no bairro do Paraíso em São Paulo.
Em sua jornada ela praticou diversos estilos de yoga com grandes professores. E foi através da professora Micheline Berry que se aprofundou no Vinyasa Flow. Após esse aprofundamento e concluir o curso de Anatomia Aplicada ao Yoga pela Unifesp, Karime desenvolveu o seu método e o curso de formação profissional no qual ela registra toda sua experiência de 20 anos praticando e estudando o Yoga.  

Hoje, Karime continua a sua busca pelo conhecimento e vivência do Yoga, ela mergulha constantemente em estudos sobre a filosofia do Yoga com o professor Carlos Eduardo e estuda Psicologia positiva e Neurociência  do comportamento na Puc. 

Além de ministrar aulas e curso de formação, ela também realiza retiros, intensivos de Yoga, viagens para a Índia e disponibiliza aulas online para o site YogaFlix. Em 2016 idealizou o Yoga Con, evento anual que reúne diversas escolas e estilos de Yoga.


Conteúdo Programático

Nesse módulo nós teremos um panorama geral da tradição do Yoga desde as suas origens até os tempos modernos.
Também estudaremos a história e as técnicas de Surya Namaskara, uma das práticas mais conhecidas e exploradas do yoga moderno.

  • 1. Prática | Aula prática de abertura do curso
  • 2. O que é Yoga? Conheça a tragetória do yoga antigo ao moderno.
  • 3. Prática | Surya Namaskara
  • 4. O nascimento do Surya Namaskara
  • 5. O Vinyasa Flow Yoga e as suas principais características
  • 6. Prática de Vinyasa Flow Yoga com Karime Neder
  • 1. Prática | Reconectando com o seu eixo interno
  • 2. Palestra| A dinâmica da respiração
  • 3. 8h | Prática | Posturas em pé nível I
  • 4. Palestra | Yoga e Coluna Vertebral
  • 5. Treinamento | Alinhamento das Posturas em Pé Nível I
  • 1. Dia 30/05 as 8h | Prática | Equilíbrio Intrínseco
  • 2. Dia 30/05 as 11h00 | Meditação
  • 3. Dia 30/05 as 14h | Palestra | Equilíbrio Intrínseco e Planos de Movimento
  • 4. Dia 31/05 as 8h | Prática | Rotação Lateral
  • 5. 31/05 as 11h | Movimentos articulares
  • 6. 31/05 as 14h30 | Palestra | Introdução ao Método Nataraja Flow Yoga
  • 1. Dia 27/06 as 8h | Prática | O despertar do Guerreiro Dançante
  • 2. Bate - Papo as 10h30 | Guerreiro Dançante
  • 3. Dia 28/06 as 8h | Prática | Apoios - Use bem os pés que você tem.
  • 4. Dia 28/06 as 11h |AulaI Introdução ao grupo Adyasana
  • 5. Dia 28/06 as 14h30 | Todo o grupo
  • 6. Grupo 1
  • 7. Grupo 2
  • 8. Grupo 3
  • 9. Fechamento do Dia
  • 1. Dia 25/07 as 8h | Palestra | Anatomia - sistema musculoesquelético
  • 2. Dia 25/07 as 14h | Aula | Sequenciamento e ajustes do grupo adyasana
  • 3. Dia 26/07 as 8h | Prática | Yoga Props - rotação lateral
  • 4. Dia 26/07 as 10h30 | Aula | Introdução ao grupo padma
  • 5. Dia 26/07 às 14h | Palestra | Yoga Sutra de de Patanjali
  • 1. Dia 29/08 as 8h | Prática | Grupo Padma
  • 2. Dia 29/08 as 10h30 | Aula | Sequenciamento, ajuste e alinhamento do grupo padma
  • 3. Dia 29/08 as 14h | Treinamento | Condução de Guerreiro dançante e posturas em pé
  • 4. Dia 30/08 as 14h | Palestra | Yoga, meditação e felicidade.
  • 1. Dia 26/09 as 8h | Prática | Posturas em pé nível II
  • 2. Dia 26/09 | Aula | Introdução ao grupo Baddha
  • 3. 26/09 as 14h | Aula | Alquimia da condução - aquecimento e peack pose
  • 4. Dia 24as 10h30 | Palestra | Spandakarika
  • 1. Dia 24/10 as 8h | Prática | Spanda Flow
  • 2. 24/10 as 14h | Aula | Introdução ao grupo Parivrtta
  • 3. Dia 25/10 as 8h | Prática | Yoga Props
  • 4. Dia 25/10 as 10h30 | Palestra | O movimento do Tantra e a sua influência no Yoga
  • 5. dIa 25/10 as 14h | Aula | Pranayama teoria e prática
  • 1. Dia 28/11 as 8h | Prática | O Corpo Sutil
  • 2. Dia 28/11 as 10h30 | Aula | Sequenciamento, ajustes e alinhamentos do grupo parvritta
  • 3. Dia 28/11 as 14h | Palestra | Os principais textos do Hatha Yoga
  • 4. Dia 29/11 as 8h | Prática | Transcendendo pelo amor - Grupo anahata
  • 5. 28/11 as 10h30 | Aula | Introdução ao Grupo Anahatha
  • 6. Dia 29/11 as 14h | Aula | Sequenciamento, ajustes e alinhamentos do grupo anahata
  • 1. Dia 12/12 as 8h | Prática | Menos Dejavu e mais "Dujave"
  • 2. Dia 12/12 as 10h | Aula | Introdução ao Grupo Viparita
  • 3. Dia 12/12 as 14h | Aula | Sequenciamento, ajustes e alinhamento do Grupo Viparita
  • 4. Dia 13/12 as 8h | Prática | Prática de encerramento do curso
  • 5. Dia 13/12 as 10h30 | Palestra | A Meditação e o relaxamento do Yogui.
  • 6. Dia 13/12 as 14h | Palestra | Autoconfiança, flow e foco - O Yoga do dia à dia
  • 7. Dia 13/12 as 16h | Sat Sanga de Encerramento
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